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墙壁插座与砂岩没有直接的联系，因此无法讨论其变质岩或沉积岩的区别，墙壁插座是建筑物内的一种电力设施，用于提供电源供电器设备使用，而砂岩是一种沉积岩，主要由矿物颗粒（如石英、长石等）组成，这些颗粒经过长时间的沉积、固结而形成岩石，沉积岩、变质岩和火成岩是岩石的三大类别，其中砂岩属于沉积岩的一种。

墙壁插座与岩石的类别没有直接关系，无法将墙壁插座与砂岩描述为变质岩或沉积岩之间的区别。